Para começar tem que ter uma roupa de ginástica confortável,

leve e que lhe proporcione mobilidade para não limitar os movimentos;

Ter sempre em mãos uma coqueteleira ou um squeeze para poder se refrescar,

e lembrar que água é essencial para um bom treino;

Ter alguns acessórios básicos também como as luvas, para lhe proporcionar mais

conforto na hora do treino e o cinturão fitness, pois é ele que vai cuidar da sua

postura e da sua coluna durante o treino. 

Esses são acessórios básicos e essenciais para poder comecar uma boa academia.

Bom treino.